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大学生暑假生活调查:超6成在家中度过 超4成作息不规律

2019-08-28 18:08 出处:网络整理 人气: 评论(0

  中国青年网北京8月28日电(记者 李华锡 实习生 胡晶晶 缪云怡)对于多数大学生而言,2019年暑假即将过去。假期期间,他们是如何度过的?每天几点睡觉?精神状态如何?对于自己的暑假是否满意? 

  日前,中国青年网校园通讯社就“大学生暑期生活”话题,对917名大学生进行问卷调查。结果显示:超6成大学生暑假在家玩手机,近5成学生每天学习不足1小时超3成学生0点后入睡,超4成学生暑期精神状态欠佳近4成学生对暑假生活不满意,超4成学生暑假作息不规律身体变差。 

大学生暑假生活调查:超6成在家中度过 超4成作息不规律

  图为大学生暑假度过方式比例。中国青年网记者 李华锡 制图 

  超6成大学生暑假在家玩手机,近5成每天学习不足1小时 

  这个假期主要是在学校还是家里度过?在参与调查的917名大学生中,61。18%选择在家里度过,其次在兼职单位和学校,分别占12.54%和11.34%。 

  多数时间都在做什么?数据显示,玩手机67.07%,其次为参社会实践和在家陪父母,分别64.23%和47.11%。 

  对于杭州电子科技大学学生方斌而言,往年暑假多数时间是玩手机,“游走”于手机里的社交软件中。今年,他即将步入大三,为了能让自己在暑假增长见识,丰富多项技能,今年暑假他选择去实习,“玩手机总感觉是在浪费时间,总要学习一些知识和技能,提升自己。” 

  暑期是提升自己的一个好时期。那么,大学生暑假每天学习时间是多少?数据显示,46。35%的大学生在暑期每天学习不足1小时其次为每天学习1—3小时3—5小时分别37.73%、10.36% 

  丽水学院学生周今年暑假在学校准备考研,每天坚持去图书馆,每天坚持学习8小时以上他认为暑假时间较长,不论是不是考研,都应该要多花点时间在学习上。 

大学生暑假生活调查:超6成在家中度过 超4成作息不规律

  图为大学生暑假平均入睡时间比例。中国青年网记者 李华锡 制图 

  超3学生0点后入睡,超4成暑期精神状态欠佳 

  苏州大学学生郑雨欣开学大二8月初结束了社会实践后,便开始准备雅思考试和“互联网+比赛白天忙着学习,郑雨欣就想通过晚上时间放松一下自己。暑假每天都是凌晨一两点睡,主要是在手机上看小说。”整个暑假下来,她明显感觉自己的精神状态不如在校期间,身体感觉很疲惫也出现了脱发现象。 

  调查结果显示,65。87%的大学生会在晚上0点前睡觉,34.13%的大学生在晚上0点后入睡。其中,凌晨0点至1点入睡的有21。05%,凌晨1点至2点入睡的有8。72%,更有0。98%学生表示会通宵熬夜。 

  那么与在校期间相比,精神状态如何?在调查中,有40.46%的大学生认为暑期精神状态欠佳,26.17%的大学生认为自己暑期精神状态比在校期间更佳,33.37%学生认为两者相差不大。 

大学生暑假生活调查:超6成在家中度过 超4成作息不规律

  图为大学生暑假生活满意度比例。中国青年网记者 李华锡 制图 

  近4成对暑假生活不满意,超4成作息不规律、身体变差 

  临近开学,暑假生活进入倒计时,大学生对自己的暑假生活是否满意?调查结果显示,38.71%大学生对暑期生活不满意。 

  那么,暑假的生活方式会对自己产生什么影响?数据显示,48.42%的大学生认为暑假可以增长见识,丰富多项技能”,其次是“作息不规律,身体变差”和“结识更多人,完善人际关系”,分别占44。93%41.88%。 

  湖北大学学生陈怡在放假前制定了一积极向上的暑期计划,如跑步锻炼、备考教师资格证,但一回到家基本就是看电视、玩手机、睡觉。这个假期,她每天一般晚上凌晨1点入睡第二天中午11点起床。导致她整日提不起精神,容易疲倦,不仅没心情打理自己,还很焦虑烦躁,也很容易闹情绪。“情绪一上来,我都不知道为什么就是控制不住自己。” 

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